Het best te omschrijven als Vipassãna meditatie hardop. Aan de hand van zes richtlijnen beoefenen we wederzijdse meditatie die ons helpt om in het dagelijks leven helderder en vriendelijker te kunnen zijn in contact met andere mensen. In de thuissituatie; werk; op straat of waar ook.
Gregory Kramer de medeoprichter en leider van de Metta Stichting geeft hierin les/ retraites sinds 1995.
Hij noemt Insight Dialogue: samen ontwaken.
Jotika Hermsen (leraar Vipassãna meditatie) zegt hierover: “samen ontwaken, een intrigerend proces dat aan geloofwaardigheid wint gaandeweg het pauzeren, ontspannen, diep luisteren en waarachtig spreken. Gregory ontvouwt contemplatie in actie. Voorbij het proces van afgescheidenheid, naar verbinding gaan. Is dat niet waar ieder mens naar verlangt? De combinatie voelt aan als uniek, gedurfd en briljant.”
Ook in Den Bosch is er een keer per maand een avond Insight Dialogue.
Op donderdagavond van 19 – 21 uur.
Voorwaarde: basiscursus Vipassãna of retraite Insight Dialogue gevolgd hebben. Begeleiding is op danabasis
Voor de eerste helft van 2019 zie agenda
Nieuwe yogi’s met Vipassãna ervaring zijn weer welkom op 17 januari 2019. Je verbindt je dan voor zeven keer. Twee maal per jaar is nieuwe instroom mogelijk.
Vipassanameditatie Den Bosch 